總覺得自己丑怎麼辦？ ——從全網熱點看容貌焦慮的破解之道近10天的網絡熱搜中，"容貌焦慮"相關話題持續佔據榜單前列，反映出當代人對外貌的普遍困擾。本文結合最新熱點數據與心理學建議，為你提供系統化的解決方案。一